Defesa Pessoal
Vagas limitadas: veja como participar do curso gratuito de defesa pessoal para mulheres em Araraquara
Evento acontece neste mês; voltado ao empoderamento feminino e a solidariedade

Araraquara sediará no dia 23 de novembro de 2025, um curso gratuito e exclusivo de defesa pessoal para mulheres. A atividade será realizada no Clube 22 de Agosto, localizado na Avenida Carmo Fiorillo, 391, na Vila Santana, e promete reunir centenas de participantes em uma tarde de aprendizado, empoderamento e solidariedade.
Voltado para mulheres de todas as idades, o curso é uma oportunidade única para desenvolver técnicas de proteção pessoal e ampliar a confiança em situações de risco. As vagas são limitadas e já contam com 300 inscrições confirmadas, com risco de esgotamento antes da data do evento.
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Detalhes do evento
Data: Domingo, 23 de novembro de 2025
Horário: Chegada às 13h30 | Início às 14h | Término às 17h
Local: Clube 22 de Agosto – Av. Carmo Fiorillo, 391 – Vila Santana
Público-alvo: Mulheres de todas as idades
Ingresso solidário: 1 litro de leite (doação voluntária, destinada ao Fundo Social de Solidariedade de Araraquara)
Como se inscrever
As interessadas devem garantir a vaga com antecedência por meio do formulário online:
👉 Formulário de inscrição
📞 Ou pelo telefone: (16) 99766-3321 – Diretoria TML Brasil
⚠️ Importante: As vagas são limitadas e podem ser preenchidas antes do dia do evento. A organização recomenda a inscrição antecipada para garantir participação.
Um curso que pode mudar vidas
Quem comandará a atividade será o renomado instrutor Fábio Ramos, especialista em Krav Maga Kapap com formação internacional e credenciado pela Polícia Federal. Ramos também é representante no Brasil das federações TML e I.P.S.A., com treinamentos realizados junto à S.W.A.T. e vasto conhecimento em defesa pessoal policial e israelense.
Segundo o instrutor, o objetivo do treinamento é claro. “Este curso será um curso que irá mudar sua vida. Dentro do sistema israelense, serão ministradas técnicas que trabalham sua mentalidade de reação e provam que você é capaz de salvar sua vida em situações de perigo”.
“Um treinamento voltado às mulheres, para quem pratica e também para quem nunca praticou nada. Seja você a sua maior segurança”, destacou Fábio Ramos.
O conteúdo será acessível e aplicável para qualquer mulher, independentemente de experiência prévia em atividades físicas ou artes marciais.
Regras e recomendações para participação
Para garantir a segurança e conforto durante o treinamento, a organização orienta:
- Não usar brincos, pulseiras, colares ou anéis;
- Levar uma garrafinha de água;
- Evitar uso de blusinhas de alça, tops ou shorts curtos.
Solidariedade em destaque
Embora o curso seja totalmente gratuito, a organização convida as participantes a contribuírem com a doação de 1 litro de leite, como ingresso solidário. Toda arrecadação será destinada ao Fundo Social de Solidariedade de Araraquara, reforçando o compromisso com o bem-estar coletivo.
Organização e apoios
O evento é uma iniciativa da Academia de Krav Maga Kapap TML, localizada na Avenida Joaquim Vieira dos Santos, 1770, no Jardim Brasil, e conta com o apoio das seguintes instituições:
- Subsecretaria de Políticas para Mulheres
- Clube 22 de Agosto
- Prefeitura Municipal de Araraquara
- Portal Araraquara Agora
- D’BELLAS – Clube da Autoestima
- Faculdade de Araraquara (FARA)
- Universidade Paulista (UNIP) – Curso de Educação Física
- TV Morada do Sol
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