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13/09/2023 às 10h50min - Atualizada em 13/09/2023 às 10h50min

Hidroginástica no Pinheirinho: veja como participar de aulas gratuitas

Vagas foram abertas no programa ‘Saúde na Praça’; confira quem pode participar

Direto da Redação
Foto Ilustrativa/ Sesi Salvador
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O programa "Saúde na Praça" abrirá vagas para aulas de hidroginástica que serão realizadas nas piscinas do Parque Ecológico Pinheirinho.

 

As aulas serão realizadas às terças e quintas-feiras, neste primeiro momento, em dois horários:

  • 14h;
  • 15h.

 

O público-alvo é pessoas a partir de 17 anos de idade.

 

 

Exame Médico

 

 

O exame médico será feito no dia 23 de setembro, sábado, das 8h às 9h30, no próprio Pinheirinho.

 

Quem não conseguir fazer o exame no dia 23 ou alunos interessados em fazer as aulas na Associação de Engenharia podem fazer as inscrições na Secretaria de Esportes, no Gigantão, de segunda a sexta-feira, no horário das 8h30 às 14h.

 

Para as inscrições na Secretaria, é obrigatória a apresentação de exame dermatológico recente.

 

Vale destacar que o programa, que oferece gratuitamente exercícios físicos com a supervisão de profissionais qualificados em Araraquara, conta também com aulas de hidroginástica na Associação Araraquarense de Engenharia, Arquitetura e Agronomia, no Jardim Botânico.



 

Vagas abertas


 

O programa "Saúde na Praça" segue com vagas abertas para dez modalidades em 70 pontos da cidade. O programa é uma iniciativa da Prefeitura de Araraquara por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer.

Aproximadamente 1.500 pessoas são atendidas pelo programa que abrange pessoas com idade a partir de 17 anos, porém procura atender preferencialmente a terceira idade.

 

As modalidades de exercício oferecidas são ginástica geral, ginástica laboral, ritmos, ginástica artística para idosos, hidroginástica para idosos, hidroginástica, tai chi chuan, yoga, dança de salão e fisioterapia.

Mais informações sobre o projeto Saúde na Praça podem ser obtidas pelo telefone (16) 3303-2708 ou pelo Site da Prefeitura.

 


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