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No dia 10 de outubro, o mundo celebra o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data instituída pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para promover a conscientização sobre os desafios ligados à saúde emocional. Em 2024, a campanha destaca a necessidade de maior acesso a tratamentos e apoio psicossocial, principalmente após os impactos da pandemia.
De acordo com a OMS, mais de 970 milhões de pessoas no mundo sofrem de algum transtorno mental, com a ansiedade e a depressão sendo os mais comuns. O Brasil, infelizmente, lidera as estatísticas na América Latina, com mais de 11 milhões de brasileiros convivendo com a depressão, conforme dados da Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS).
Para a médica da família, Dra. Marina Manfrim, a saúde mental deve ser tratada com a mesma prioridade que qualquer outra condição de saúde física.
“É fundamental que as pessoas compreendam que o bem-estar mental afeta diretamente a qualidade de vida. Muitas vezes, os pacientes chegam ao consultório com sintomas físicos, como cansaço crônico e dores, que podem estar relacionados a questões emocionais não tratadas”, explica a Dra. Manfrim.
Ela reforça que buscar ajuda especializada, quando necessário, é essencial: “A sociedade precisa enxergar o cuidado com a mente como parte do autocuidado. Prevenir e tratar transtornos mentais de forma precoce pode evitar complicações mais sérias”, afirma.
